Thursday, April 22, 2021

মাথার চুলের খুসকি দূর করুন প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরোয়া ভাবে

মাথার চুলের খুসকি নারী পুরুষ ছোট বড় সবার জন্য যেন চিরন্তন। মাথায় খুসকির পরিমান বেড়ে গেলে মাথা চুলকানোর পাশাপাশি চুলের উপর যখন ভেসে থাকে ।

মাঝে মাঝে জামার উপর পড়ে থাকে তখন অনেক বিব্রতকর অবস্থায় পড়তে হয়।

মাথায় খুসকির প্রবনতা বাড়ে বর্ষাকালে ও শীতকালে। আবহাওয়াগত পরিবর্তনের কারনে ও অত্যধিক গরমের কারনে মাথায় খুসকির সমস্যা সব সময় দেখা যায়।

সারা বিশ্বে প্রায় ৫০% এর বেশী মানুষ খুসকির সমস্যায় ভুগছে।

আমরা দেখব যে,

কিভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুসকির সমস্যা সমাধান করবেন।

মাথার চুলে খুসকি হওয়ার কারন

মেলাসেজিয়া নামক এক ধরনের ছত্রাক আছে যা সব প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের মাথায় থাকে ।

এই মেলাসেজিয়া নামক ছত্রাক মাথায় নতুন ত্বক কোষ জন্মাতে সাহায্য করে।

আমাদের মাথায় জন্ম নেয়া খুসকি মূলত মাথার ত্বকের মৃত কোষ।

_মাথায় খুসকির প্রধান কারন ত্বকের তৈলাক্ত ও চুলকানি প্রবন অবস্থার কারনে।

_মাথার ত্বকে ছত্রাক বাসা বাঁধলে মাথায় খুসকি দেখা দেয়।ছত্রাক মাথার ত্বককে শুষ্ক করে ও সেখান থেকে মাথার চামড়া তুলতে থাকে।

_মাথার ত্বক যদি অত্যধিক শুষ্ক হয় ও মাথায় যদি অত্যধিক তেল উৎপাদন হয় তাহলে খুসকি দেখা দেয়।

_মাথার চুলের সঠিক যত্ন না নিলে যেমন মাথা না আঁচড়ালে ,চুলে ঠিকমতো শ্যাম্পু না করলে

_মাথার চুল দীর্ঘদিন অপরিস্কার থাকলে সেখানে ছত্রাক তৈরি হয় এবং সেখান থেকে খুসকি হয়।

_চুলের যত্নের জন্য টোনিং ময়েশ্চারাইজিং , ক্লিনজিং, ও স্ক্রাবিং প্রয়োজন হয় ,এগুলোর অভাব দেখা দিলে।

_অত্যধিক চিন্তার প্রভাব মাথার ত্বকের উপরও পড়ে । সেখান থেকে চুলের গোড়া হালকা হতে থাকে ও সেখানে খুসকি হয়।

খুশকি দূর করার ঘরোয়া উপায়

মেথি

রাতে দুই থেকে তিন চামচ মেথি পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পানি গুলোকে আলাদা রেখে মেথি গুলোকে ভাল করে বেটে নিন ।

এবার বাটা মেথি গুলো আবার পানির সাথে মিশিয়ে চুলের গোড়ায় ও মাথার ত্বকে লাগিয়ে দিন।কয়েক ঘন্টা পরে মাথা ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সাপ্তায় ২/৩ দিন করুন।

মেথি-তেল

নারিকেল,সরিষা বা অলিভ ওয়েলের সাথে মেথি মিশিয়ে বোতলে রেখে দিন। প্রতিদিন এই মেথি মেশানো তেল মাথায় মেসেজ করুন ।

রাতে দিন ও সকালে ধুয়ে ফেলুন বা গোসলের কয়েক ঘন্টা আগে দিন বা গোসলের পরেও দিতে পারেন।

নিয়মিত ব্যবহার করলে মাথার ত্বক ও চুল ভালো থাকবে । মাথা ঠান্ডা থাকবে । খুসকি থেকেও মুক্তি পাবেন।

পেঁয়াজর রস

মাঝারি লেভেলের দুটি বা একটি পেঁয়াজ ভাল করে বেটে পানির সাথে মিশিয়ে নিন ।

মাথায় এই পেঁয়াজের রস ভালো করে মাখিয়ে ৩০ মিনিট রেখেদিন। তারপর ভালো করে মাথা ধুয়ে পেলুন। সাপ্তাহে ২/৩ বার করুন।

 নারিকেল তেল

উষ্ণ নারিকেল তেল খুসকি ও স্ক্যাল্প ইনফেকশনের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় এবং চুলের গোড়া ময়েশ্চরাইজ করে। সাপ্তাহে দুবার নারিকেল তেল মালিশ করতে পারলে খুসকির সমস্যা অনেকটা কমে যাবে।

আপেল সিরাপের ভিনেগার

আপেল সিরাপের ভিনেগার মাথার চুলের খুসকি দূর করতে খুব ভালো কাজ করে। আপেল সিডার ভিনেগার আমাদের মাথার তালুর পিএইচ পরিবর্তন করে ফেলে।

ফলে আমাদের মাথায় খুসকির ছত্রাক ফিরে আসতে পারেনা।

দুই থেকে তিন টেবিল চামচ ভিনেগার এক কাফ পানির সাথে মিশিয়ে পুরো মাথায় ঘষুন। ৩০ মিনিট পর মাথা ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সাপ্তাহে দুবার করুন।

অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা মাথা ঠান্ডা রাখে ,চুলকানি দূর করে ও খুসকির সমস্যা সমাধান করে। মাথার চুল নরম করে।

শ্যাম্পু করার আগে মাথায় খুব ভালো এলোভেরার রস মিশিয়ে দিন। ৩০ মিনিট পর শ্যাম্পু করে ফেলুন।

রসুন

রসুন খুসকি দূর করতে অনেক ভূমিকা রাখে। রসুনের কোয়া খুলে পেস্ট বানিয়ে সামান্য পানির সাথে মিশিয়ে কিছুক্ষন চুলে মেখে রাখুন।

রসুনের গন্ধ দূর করতে সাথে সামান্য মধু মেশাতে পারেন। মাথা থেকে খুসকি দূর হওয়ার সাথে সাথে চুলের গোড়াও শক্ত হবে।

অলিভ অয়েল

অলিভ অয়েল পুরো দেহের পাশাপাশি মাথার চুলের জন্যও অনেক উপকারী।

অলিভ অয়েল বা জলপাই তেল প্রাকৃতিকভাবেই আমাদের দেহের জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার এবং ক্লিনজার হিসেবে কাজ করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ও পরিচ্ছন্নতা নিশ্চিত করে।

রাতে অলিভ অয়েল মাথায় মেখে রাখুন । ভালো ফলাফল পেতে সাথে মেথি মিশাতে পারেন।

এতে চুলের গোড়া শক্ত হওয়ার পাশাপাশি চুলের থেকে দ্রুত খুসকি দূর হবে।

লেবুর রস

লেবুর রস মাথা থেকে খুসকি দূর করতে অনেক কার্যকরী। দু টেবিল চামচ লেবুর রস এক কাফ পানির সাথে মিশিয়ে কিছুক্ষন রেখে দিন।

লেবুর রসে যে এসিড থাকে তা মাথার ত্বকের পিএইচের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং মাথা থেকে খুসকির ছত্রাক দূর করে।

বেকিং সোডা

বেকিং সোডা খুসকির ছত্রাক দূর করে। বেকিং সোডা ব্যবহারের ক্ষেত্রে প্রথমে মাথাকে ভিজিয়ে নিন।

সামান্য পরিমান বেকিং সোডা ভালো করে মাথার ত্বকে ঘসুন। শ্যাম্পু করার প্রয়োজন নেই শুধু ভাল করে মাথা ধুয়ে ফেলুন।

আসা করি টিপস গুলো অনেক উপকার করবে।

Related Articles

প্রাকৃতিক উপায়ে হলদে দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার কিছু ঘরোয়া উপায়

একজন মানুষের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সমূহের মধ্যে দাঁত অন্যতম। সুন্দর দাঁত মানেই সুন্দর হাসি ও আত্মবিশ্বাস। সুন্দর সাদা ঝকঝকা দাঁতের হাসি যেমন একজনের মন কেড়ে...

ঘর থেকে তেলাপোকা তাড়ানোর সহজ ঘরোয়া উপায় – দূর করবেন যেভাবে

তেলাপোকার অত্যাচার সহ্য করতে হয়নি এমন মানুষের সংখা খুব কমই আছে। সাধারনত অনেক দিন ধরে জমানো কোনো বস্তুর মধ্যে অথবা ঘরের বিভিন্ন কোনায় তেলাপোকা...

কম্পিউটার ও মোবাইলের ক্ষতিকর আলো থেকে চোখকে বাঁচাবেন যেভাবে

অফিসে বা বাড়িতে ছোট বড় সবাই কমবেশী মোবাইল বা কম্পিউটার ব্যবহার করছে ঘন্টার পর ঘন্টা ধরে। এখন সবারই চোখ থাকে কম্পিউটার বা মোবাইলের স্ক্রীনের দিকে।...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Stay Connected

21,848FansLike
2,508FollowersFollow
0SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest Articles

প্রাকৃতিক উপায়ে হলদে দাঁতকে ঝকঝকে সাদা করার কিছু ঘরোয়া উপায়

একজন মানুষের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ সমূহের মধ্যে দাঁত অন্যতম। সুন্দর দাঁত মানেই সুন্দর হাসি ও আত্মবিশ্বাস। সুন্দর সাদা ঝকঝকা দাঁতের হাসি যেমন একজনের মন কেড়ে...

ঘর থেকে তেলাপোকা তাড়ানোর সহজ ঘরোয়া উপায় – দূর করবেন যেভাবে

তেলাপোকার অত্যাচার সহ্য করতে হয়নি এমন মানুষের সংখা খুব কমই আছে। সাধারনত অনেক দিন ধরে জমানো কোনো বস্তুর মধ্যে অথবা ঘরের বিভিন্ন কোনায় তেলাপোকা...

কম্পিউটার ও মোবাইলের ক্ষতিকর আলো থেকে চোখকে বাঁচাবেন যেভাবে

অফিসে বা বাড়িতে ছোট বড় সবাই কমবেশী মোবাইল বা কম্পিউটার ব্যবহার করছে ঘন্টার পর ঘন্টা ধরে। এখন সবারই চোখ থাকে কম্পিউটার বা মোবাইলের স্ক্রীনের দিকে।...

মধ্যবিত্ত সংসারের খরচ কমিয়ে অর্থ সঞ্চয়ের দারুণ উপায়

প্রতিদিন যে হারে চাহিদা ও খরচের পরিমান বাড়ছে । আয়ের সাথে ব্যয়ের কোনো মিল পাওয়া যায় না। দিন দিন জীবন কঠিন থেকে কঠিন হয়ে...

বাংলাদেশে বিয়ের নিয়ম কানুন বিয়ে করার আগে আইনগুলো জানুন

বিয়ের বয়স আইন ২০১৯ যারা বিয়ের কথা ভাবছেন, বিয়ে করার আগেই আইনগুলো জেনে নিন বিয়ে করার জন্য বর ও কনে পক্ষ উভয়ের জন্যই দেশের প্রচলিত আইন...